MOKHONTSO OA MOKHOA OA LIJO: FUNCTIONAL FUDGE
E le moetapele gelatin le collagenmohlahisi China, reGelken, karolo eaFunngpusehlopha, esale e lelekisa boqapi ka mafolofolo.Ho khanna boqapi le ho bonts'a bokhoni ba boqapi ba lihlahisoa tse ntseng li hlaha, sehlopha sa rona sa tlhahiso se lula se sebetsa ka lifomello tse ncha tse sebetsang tsa fudge.Matla a fudge e sebetsang a ka har'a mefuta e fapaneng ea limatlafatsi tse kentsoeng fudge.Bareki ba ka noa limatlafatsi tse eketsehileng habonolo ha ba ntse ba thabela monate oa ho hlafuna fudge.Haholo-holo bakeng sa bana, fudge e sebetsang ka katleho e rarolla bothata boo bana ba sa lokelang ho nka matlapa a fapaneng a phepo e nepahetseng.
Ha se bana feela bao hona joale e leng bamameli ba ka sehloohong ba sehlahisoa.Fudge e nang le metsoako e khethehileng ea bophelo bo botle ba 'mele ea batho ba baholo e boetse e hlaha e le moetapele oa' maraka.Ka mohlala, 'marakeng oa Amerika Leboea, tšebeliso ea fudge e sebetsang e hlile e feta ea lijo tse tlatsetsang ka lebaka la boiketlo ba eona ba ho sebelisoa, boiketlo ba tšebeliso le ho sebetsa ho lihlopha tse ngata tsa bareki.
Re Gelken re fana ka lisebelisoa tse fapaneng tse tala le mehopolo e ncha bakeng sa nts'etsopele ea fudge e sebetsang.Ho sebelisa gelatin ho hlahisa marshmallows e sebetsang ho ka fokotsa tsoekere, eseng ho senya meno, le ho ba le liminerale tse ngata, omega-3s le fiber ea lijo.'Me re ka bona ho tsoa lipatlisisong tsa' maraka hore likhopolo tse ncha tsa bophelo bo botle ba masapo le 'mele li ka sebelisoa ho fihlela litlhoko tsa bareki bakeng sa lihlahisoa tse ikhethileng.Ka hona, e na le bokhoni bo boholo ba 'maraka.
Haeba u ka rata ho hlahisa lihlahisoa tse ncha tsa fudge kapa lisebelisoa tse ncha tsa gelatin, ka kopo ikopanye le rona hang-hang.Re tla u fa tšehetso ea sehlahisoa seo u se hlokang haholo.Matla a gelatin a tloha ho 80 ho isa ho 320, a ka fihlelang litlhoko tsohle tsa bareki.Re na le bovine collagen le tlhapi ea collagen.Re ka boela ra iketsetsa lihlahisoa tseo bareki ba li batlang.Mehlala ea mahala le eona e tla romelloa ho uena hore u e hlahlobe haeba u na le thahasello, Leha ho le joalo, re lumela hore re ka u fa boleng bo fapaneng.Ke labalabela ho buisana le uena.
Nako ea poso: Dec-08-2021
